迷思二：防晒霜可以完全阻挡紫外线

防晒霜可以减少紫外线对肌肤的伤害，但并不能完全阻挡紫外线。即使使用高SPF值的防晒霜，仍然需要采取其他防晒措施，如遮阳帽、太阳镜和避免阳光最强烈的时段暴露在户外。