احتمالاً تا به حال برای درمان یبوست از ملین های بدون نسخه استفاده کرده باشید، بیشتر ملین های خانگی و بدون نسخه برای درمان یبوست های معمول در اثر کمبود فیبر بی خطر و موثر هستند. با این حال نباید در مصرف این داروها زیاده‌روی کرد، چرا که آنها می توانند در اثر مصرف زیاد عملکرد طبیعی روده را مختل کرده و باعث یبوست شوند. همچنین استفاده زیاد از ملین ها ممکن است باعث شود، برای دفع مدفوع به آنها وابسته شوید.
ملین به مجموعه ای از داروها گفته می‌شود که کار بهبود عملکرد روده از طرق مختلف جهت درمان یبوست است. ملین ها به دو نوع طبیعی و شیمیایی تقسیم می‌شوند. ملین ها اغلب برای درمان یبوست در اثر کمبود فیبر در رژیم غذایی یا کمبود مایعات بدن و یا بی تحرکی استفاده می‌شوند.
مسهل در عملکرد شبیه ملین است، اما کار این دارو پاکسازی روده در یبوست های بسیار شدید است.
فرق مسهل و ملین چیست؟
ملین ها از طریق نرم کردن مدفوع به دفع راحت آن و برطرف کردن یبوست کمک می کنند در حالی که مسهل ها با پاکسازی کل روده و در مواردی با پاکسازی کل بدن به درمان این مشکل کمک می کنند.
ملین ها برای همه افراد حتی کودکان و زنان باردار قابل استفاده است در صورتی که مسهل ها فقط با مجوز پزشک باید مصرف شوند.
مسهل ها برخلاف ملین ها که رطوبت بخش هستند، باعث خشک شدن روده شده و در واقع چون نوعی سم هستند، کبد باعث دفع آنها از بدن می‌شود.
در چه مواردی از داروهای ملین استفاده کنیم؟
یبوست شایع ترین مشکل گوارشی که به دفع مدفوع سخت یا دفع کمتر از سه بار در هفته گفته می شود.
یبوست باید فوراً درمان شود،در غیر این صورت ممکن است عوارض جانبی مثل شقاق یا بواسیررا ایجاد کند.
شربت و قرص ملین
اثربخش ترین قرص ها و داروهای ملین عبارتند از :
قرص و شربت سی لاکس
سی لاکس
این داروی برای رفع یبوست ناشی از ضعف عملکرد روده کاربرد دارد. این دارو باعث افزایش آب روده ها شده و زمان جذب مایعات را کاهش می دهد. درد و اسپاسم و تغییر رنگ ادرار به قهوه ای قرمز یا زرد از عوارض این دارو است. این دارو بهتر است قبل از خواب مصرف شود.
دستور مصرف :
ملین : بزرگسالان ۲-۱ قرص در روز
مسهل : ۲ تا ۳ قرص بطور همزمان قبل از خواب مصرف شود.
سامی لاکس
این داروی ملین حاوی برگ سنا و زیره است و در رفع فوری یبوست موثر خواهد بود. این دارو ممکن است باعث تغییر رنگ ادرار شود و حین مصرف آن نباید آزمایش ادرار را انجام داد. اثرات این دارو ۸ تا ۱۰ ساعت پس از مصرف آن مشخص می‌شود، پس باید شب ها قبل از خواب مصرف شود. همزمان با مصرف این دارو ۶ الی ۸ لیوان آب مصرف کنید.
دستور مصرف :
ملین : بزرگسالان ۲-۱ قرص در روز
مسهل : ۲ تا ۳ قرص بطور همزمان قبل از خواب مصرف شود.
شربت لاکتولوز
این دارو ملین هیپراسموتیک است که تاثیرگذاری سریع دارد. این ماده باعث جذب آب و افزایش حجم محتوای روده شده و به درمان یبوست کمک می‌کند. این دارو ۲۴ الی ۴۸ ساعت بعد عمل می‌کند. بهتر است این دارو همراه با شیر یا آب میوه مصرف شود. برای اثر بخشی می بایست هر ۱۲ ساعت یکبار از این شربت مصرف شود.
ساشه سوربیتول
ساشه سوربیتول
این دارو نوعی ملین هیپراسموتیک است که در درمان کوتاه مدت اسهال موثر خواهد بود. این دارو با تقویت هیدرات شدن محتوای روده به دفع محتویات آن کمک می‌کند. از مصرف این دارو بیش از یک هفته به بپرهیزید.
محتویات این ساشه را در یک لیوان آب آبمیوه یا شیر حل کرده و میل کنید.
ساشه و پودر پسیلیوم
پسیلیوم یک ملین گیاهی حجم دهنده است که با جذب آب موجب افزایش حجم مدفوع شده و حرکات روده را تنظیم می‌کند.
بزرگسالان می‌توانند محتویات یک تا سه ساشه پسیلیوم را در روز در یک لیوان آب میوه یا شیر حل کرده و میل کنند.