Bel ağrısı, omurga bölgesindeki ağrıyı ifade eder ve genellikle kötü duruş, ağır kaldırma, sedanter yaşam tarzı gibi nedenlerle ortaya çıkar. Fizik tedavi, egzersiz ve postür düzeltme bel ağrısının yönetiminde etkili yöntemlerdir.
Bel ağrısı, omurga bölgesindeki ağrıyı ifade eder ve genellikle kötü duruş, ağır kaldırma, sedanter yaşam tarzı gibi nedenlerle ortaya çıkar. Fizik tedavi, egzersiz ve postür düzeltme bel ağrısının yönetiminde etkili yöntemlerdir.