C’est une envie débordante qui me lève ce matin. En réalité, c’est l’envie de faire plusieurs choses en même temps et un sentiment sous-jacent de petite panique qui en découle. Par quoi commencer et comment se concentrer sur chaque tâche sans penser à l’autre.
Je respire.
Je ralentis.
Mais les envies sont encore là et je dois privilégier quelque chose.
Difficile de me connecter VRAIMENT à mon corps dans ce brouhaha, de s’enquérir de ses besoins. Veux-tu une boisson chaude ? Je ne sais pas, je n’arrive pas à l’entendre où je ne veux pas car trop focalisée sur le reste : écrire mes rêves de la nuit, programmer d’appeler PP si pas de nouvelles de Séb sur l’abonnement, checker les stages avant qu’il n’y ait plus de place et surtout, prendre du temps pour méditer avec mon corps.
Inquiétude de privilégier les actions avant la méditation avec mon corps car cela pourrait déstabiliser la méditation et me donner à réfléchir pendant la méditation et peut-être même d’autre envies d’agir. Questionnement sur provilégier la méditation avec mon corps et laisser aller les inquiétudes liées aux demandes d’actions car cela pourrait me faire oublier mon rêve, ou peut-être que les stages seront complets si je ne vais pas voir de suite.
Je respire.
J’écris.
Je ralentis.